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抜け毛の本数

更新日:2012年5月7日

ハンナさん(20歳・男性)からの質問

なんだか最近抜け毛の本数が増えてきたような気がします。このままのペースで抜けていったらハゲてしまうんじゃないかと不安です。そもそも髪って一日に何本ぐらい抜けるんですか？

回答

髪は成長期、退行期、休止期という流れ（ヘアサイクル）を繰り返しています。髪全体の約10％の髪が退行期、休止期に当たり、休止期から成長期に移る約3ヶ月の間にこの10％の髪が抜け落ちます。仮に髪が10万本ある人なら、3ヶ月で1万本、一日単位で考えるなら毎日100本前後が抜け毛があっても異常ではありません。また、これは目安の本数ですので多少の増減はあります。

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