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抜け毛の対策

洗髪後の乾かし方で髪は変わる

お風呂から出たら、バスタオルで髪をゴシゴシとこすり合わせて拭いてそのまま放置。そしてその髪が完全に乾いていなくても「なんとなく乾いている」状態で寝てしまう…ということはありませんか？実は、この行為が元気な髪にダメージを与えているのです。乾か…
過度なダイエットの髪への影響

近年の健康ブームで、最近では男性でも”ダイエット”をしている方がいらっしゃいます。もちろん、生活習慣病予防の観点から、適度な運動や偏りの無いバランスのとれた食事などはとても良い習慣です。しかし、過度なダイエットや単品ダイエット（ある決まった…
ヘアカラーで起きる皮膚炎

近年、特に若い年代の方は「黒髪が珍しい」と言ってもいいぐらい、髪を染めている方が多くいます。また、現在は黒髪でも、過去に髪を染めた経験がある人は多いかと思います。「ヘアカラーは髪が傷む」「ヘアカラーをするとハゲる」ということはよく言われてい…
5月から危険！男の頭皮と髪の紫外線対策

意外と知られていないようなのですが、紫外線は7月や8月の真夏だけでなく、5月頃から強烈に降り注ぎ始めます。世の中の女性は春から日焼け対策をするのが常識のようです。紫外線はシミ・ソバカス、皮膚がんのリスクを高めるなど、皮膚にとって悪影響を及ぼ…
ブラッシングで髪にやさしいヘアケア

ヘアケアの基本はブラッシングと言えるほど、ブラッシングには髪の調子を整えるために必要なヘアケアです。今回は髪にやさしいブラッシング方法をご紹介いたします。ブラッシングの役目ブラッシングには髪どうしのもつれをほどきホコリや汚れを落とすほかに、…
シャンプーが原因になる抜け毛を対策

生活習慣になっている行動は見なおす機会が少なく、改善できないまま症状を悪化させてしまうことがあります。シャンプーも方法を間違えると抜け毛の原因になることがありますので、今回はシャンプーが原因になってしまう抜け毛を防ぐ方法をご紹介いたします。…
髪にいい食生活で抜け毛の対策

「ワカメや海藻を食べると髪が生えてくる」という迷信が都市伝説的にささやかれることがありますが、実際にワカメや海藻にそのような作用はありません。では食生活は髪の成長や抜け毛に関係ないのかと言われると、そういうわけではありません。今回は食生活と…
抜け毛の原因になる生活習慣

普段の何気ない生活習慣が抜け毛のリスクを高めていることもあります。春から新生活がはじまる方もいらっしゃると思いますが、これを機に生活習慣を改めてみてはいかがでしょうか。汚い部屋が抜け毛の原因に部屋の掃除は怠っていないでしょうか。普段生活して…
フケを見逃すな！フケも抜け毛の原因に

フケが出るのは自然な現象ですが、フケの異変を見逃すと抜け毛の原因にもなりかねません。今回はフケの原因と抜け毛の関係について説明させていただきます。なぜフケはできるのかフケができるのは頭皮の新陳代謝によるものですので、フケの出ない人はいません…
新生活のストレス解消で抜け毛の対策

4月から社会人になる方、異動、転職など新しい環境でスタートする人も多いのではないでしょうか。環境の変化からストレスを感じてしまうこともありますが、今回はストレスから髪を守るための対策をご紹介します。ストレスとAGAの因果関係はないようですが…