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食事でAGA予防できますか？
更新日:2015年1月4日
ACHEさん(21歳・男性)からの質問
わかめは髪に良いと聞いた事がありますが、食事などでAGAを防ぐことはできますか？
あればどんなものが効果的か教えて下さい。
回答
わかめが髪に良い、または髪が生えるといった医学的根拠は残念ながらございません。
食事に関しては栄養を考えて、バランスの良い食事を心がけることが対策になります。
また、食事だけでなく、規則正しい生活をおくることなども重要になってきます。
抜け毛や薄毛に悩まれているようでしたら、AGAの知識がある医師に診て頂く事をおすすめ致します。
専門クリニックであれば、無料のカウンセリングを行っている場合も多くございますので、まずはお気軽に受診してみてください。
